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Vanessa Scherer
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Yoga Nidra und Yin Yoga, Leben im Jahresrhythmus, Mütterpflege

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Natur & Jahresrhythmus

Mabon – Herbst-Tag und Nachtgleiche & das 2. Erntefest: der Abschluss des Sommers und wie du ihn nutzen kannst

Lughnasadh – das Erntefest: Was der 1. August über Loslassen, Dankbarkeit und die eigene Ernte lehrt

Litha – Sommersonnenwende: Warum der längste Tag des Jahre gerade heute ein Geschenk ist

Frühlingskräuter für Mütter: Was jetzt wächst und wie du es für dich nutzen kannst

Was sind die Eisheiligen und was wir davon lernen können

Beltane – das Fest des Feuers und was es Müttern über Lebensfreude, Rhythmus und sich selbst lehren kann

Zeitumstellung, Babyschlaf, Erstfrühling & Durchschlafen – warum Rhythmus das Fundament für ruhige Nächte ist

Juli – Zeit für Verbindung, Wachstum und praktische Unterstützung im Familienalltag

Juni – Zeit der Selbstfürsorge, Balance und Klarheit

Blumen auf Tisch

Mai – Zeit der Sinnlichkeit, des Tatendrangs und der Lebensfreude

Teetasse mit Blüten

April – Wachstum wagen – mit Klarheit und Selbstfürsorge

März – Zeit des Losgehens und des Neubeginns

Lichtung mit Wald im Hintergrund

Februar – Zeit der Erneuerung und Verwandlung

Der Rhythmus des Jahres – wie die acht Jahreskreisfeste in den Mama-Alltag passen

Ätherische Öle im Mama-Alltag – was sie sind, wie sie wirken und wie du sie sicher anwendest

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