online Yoga Portal

Yoga Nidra im Jahresrhythmus sowie Yin Yoga im Jahresrhythmus findest du bald hier.
Lass dich von diesen wundervoll entschleunigenden Yogastilen in tiefe Entspannung führen und folge dabei dem Rhythmus der Natur, um wieder in deinen eigenen Rhythmus zu kommen.

Ich bin Vanessa.

Mama von zwei Kindern, seit 15 Jahren auf dem Yogaweg und eine Frau, die viel zu lange im ständigen Leistungsdruck funktioniert hat.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, sich im Trubel des Alltags selbst völlig aus den Augen zu verlieren und nur noch den Erwartungen im Außen zu entsprechen. Aber ich weiß heute auch, wie viel leichter wir atmen, wenn wir diesen Druck endlich abgeben und wieder zurück in unseren ganz eigenen Rhythmus finden.

Heute begleite ich Frauen als Mütterpflegerin, Kräuterpädagogin und Yogalehrerin. Ich bin an deiner Seite, um dir genau den Raum und den Halt zu geben, den du gerade brauchst, um wieder ganz bei dir anzukommen. Ganz gleich, ob in meiner Mütterpflege (im 1:1 bei dir zuhause oder in der Gruppe vor Ort und online) oder bei meinen entschleunigenden Yoga- und Entspannungsangeboten.

→ erfahre hier mehr über mich