Du bist hier gelandet, weil du dich für den Schlafklar Einschlaf-Kompass interessierst.
Diesen gibt es nicht mehr, doch ich habe etwas anders für dich.

In meiner Arbeit mit Müttern habe ich gemerkt, wie vielseitig die Themen sind, die Mütter bewegen und wie sie ineinander greifen. Ich habe daher eine online Mütterpflege Begleitung für Mamas in den ersten drei Jahren entwickelt.

Einen kleinen Einblick erhältst du kostenlos als Video und begleitendes PDF, wenn du dich hier einträgst.

Du hast konkrete Schlafthemen?

Falls dich konkret ein Schlafthema beschäftigt: In meiner Themenbibliothek findest du Minikurse zu den häufigsten Schlafthemen und das bewusst zu einem zugänglichen Preis.

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Ich bin Vanessa,

Mama von zwei Kindern, aufgewachsen mit dem Glauben, dass man das irgendwie alleine hinkriegt. Dass es schon geht. Dass andere das ja auch schaffen.

Was ich nicht wusste: wie allein man sich dabei fühlen kann..

Ich weiß wie es sich anfühlt, keine Familie in der Nähe zu haben und trotzdem irgendwie weiterzumachen. Und ich weiß wie viel leichter sich alles trägt, wenn man das richtige Wissen zur richtigen Zeit hat.

Heute begleite ich Frauen als Mütterpflegerin und mit den Themen Jahresrhythmus, Schlaf sowie Körperarbeit/Yoga auf ihrem Weg durch die ersten drei Jahre der Mutterschaft.

→ erfahre hier mehr über mich