Themenbibliothek
Mütterpflege
Bindung, Regulation, Emotionen und praktische Themen wie Schlaf oder Ordnung im Alltag.
Wissen das trägt, auch wenn niemand vorbeikommen kann.
Falls du Begleitung brauchst findest du hier meine online Mütterpflege Begleitung.
Schlafberatung
Du möchtest persönliche Begleitung zu eurem Schlafthema?
Ich biete monatlich eine begrenzte Anzahl an Beratungsplätzen an.
Yoga & Jahresrhythmus
Wohltuende & entschleunigende Yoga Einheiten und Inhalte für ein Leben im Rhythmus mit den Jahreszeiten. Wissen, das früher selbstverständlich war und das ich nicht verloren gehen lassen will.
Inhalte kommen bald.
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Ich bin Vanessa.
Mama von zwei Kindern, seit 15 Jahren auf dem Yogaweg und eine Frau, die viel zu lange im ständigen Leistungsdruck funktioniert hat.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, sich im Trubel des Alltags selbst völlig aus den Augen zu verlieren und nur noch den Erwartungen im Außen zu entsprechen. Aber ich weiß heute auch, wie viel leichter wir atmen, wenn wir diesen Druck endlich abgeben und wieder zurück in unseren ganz eigenen Rhythmus finden.
Heute begleite ich Frauen als Mütterpflegerin, Kräuterpädagogin und Yogalehrerin. Ich bin an deiner Seite, um dir genau den Raum und den Halt zu geben, den du gerade brauchst, um wieder ganz bei dir anzukommen. Ganz gleich, ob in meiner Mütterpflege (im 1:1 bei dir zuhause oder in der Gruppe vor Ort und online), bei meinen entschleunigenden Yoga-Angeboten oder durch die Angebote in meiner Themenbibliothek.
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Vanessa Scherer
Mütterpflege, Yoga, Jahresrhythmus
