Hallo und herzlich Willkommen, wie schön, dass du hier bist!
Hallo, ich bin Vanessa – zertifizierte Babyschlafberaterin, zertifizierte Mütterpflegerin und Mama von zwei Kindern. Gemeinsam mit meinem Mann, meinen Kind und unserer Katze lebe ich in Karlsruhe.
Ich helfe Müttern, den Babyschlaf sanft zu verbessern – bedürfnis- und bindungsorientiert, aber wirkungsvoll.
Für alle, die sich beim Fokussieren auf ihr Baby selbst verloren haben: Hier findet ihr zurück zu euren eigenen Bedürfnissen UND unterstützt gleichzeitig euer Kind so, wie es es braucht.
Ergänzend biete ich praktische Mütterpflege vor Ort in Karlsruhe, die den Alltag sofort entlastet.
📍 In Karlsruhe und digital. Immer mit Struktur. Immer mütterzentriert.
Mein Weg hierher war alles andere als geradlinig
Bei meinem ersten Kind wollte ich unbedingt alles richtig machen, war jedoch im Grunde völlig planlos in vielen Dingen. So auch beim Schlaf, der sehr herausfordernd war, aber bei dem ich effektiv nichts verändert habe, weil ich schlichtweg nicht wusste wie… Und so hat sich auch am Schlaf nichts verbessert. Wir waren alle erschöpft, und ich weiß noch genau, wie zermürbend das war. Zudem fühlte ich mich oft allein gelassen und hätte mir mehr Klarheit, praktische Unterstützung und ein wertfreies offenes Ohr für meine Sorgen und Themen gewünscht.
Beim zweiten Kind habe ich es anders gemacht: Ich habe einen Onlinekurs zum Thema Babyschlaf besucht und gelernt, wie man bindungsorientiert und gleichzeitig strukturiert sanfte Veränderungen begleiten kann. Für uns war das eine der besten Investitionen unseres Lebens: alltagstauglich, bedürfnisgerecht und mit echten Ergebnissen.
Die praktische Unterstützung hat uns leider damals auch beim zweiten Kind gefehlt. Mütterpflege war noch nicht so bekannt, was sich nun glücklicherweise langsam aber stetig ändert.
Genau diese Erfahrungen haben mich geprägt – und dazu geführt, dass ich mich selbst zur Babyschlafberaterin und Mütterpflegerin ausbilden ließ.
Und heute gebe ich dieses Wissen weiter: strukturiert, ehrlich, lösungsorientiert – und so, dass auch Mütter ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlieren.
Diese Stütze für Familien und vor allem Mamas zu sein ist unglaublich erfüllend und ich liebe es, anderen das zu geben, was mir gefehlt hat.
Mein Ansatz:
Ich kombiniere fundiertes Fachwissen mit meinen eigenen Erfahrungen als Mama.
Mein Ziel: Dir nicht nur Infos zu geben, sondern dich in deine Selbstwirksamkeit zu bringen – damit du wieder klar, handlungsfähig und selbstbewusst durch deinen Alltag gehst. Bedürfnisorientiert und mit Plan und Selbstsicherheit.
Meine Schwerpunkte
👶 Babyschlaf – fundiert & machbar
Ich zeige dir, wie du den Schlaf von Anfang an unterstützen oder auch echte Probleme für euch passen lösen kannst – ohne Druck und bedürfnis- sowie bindungsorientiert. Mit Klarheit, Struktur und einem Ansatz, der zu euch passt.
🤱 Mütterpflege vor Ort in Karlsruhe
Praktische Hilfe und echte Entlastung im Wochenbett, in der Schwangerschaft oder im ersten Babyjahr.
(Info: Meine Kontingente sind begrenzt – melde dich frühzeitig, wenn du dir Unterstützung sichern möchtest.)
🧹 Ordnung & Struktur im Alltag
Reduzierter Haushalt. Klarere Abläufe. Weniger mentale Last.
Denn ein geordneter Rahmen entlastet – nicht nur dich, sondern auch dein Kind.
Aus diesem Grund habe ich den Onlinekurs „OrdnungsklarSystem“ – ein Zusatzangebot für Mamas, die auch im Außen Entlastung suchen.
Warum ich das tue?
Weil Mütter mehr verdienen als Durchhalten und Aushalten.
Sie brauchen Klarheit, Unterstützung und Lösungen, die wirklich greifen – ohne Schönreden, ohne Druck.
Wenn du wieder schlafen, dich stärker fühlen oder einfach mal durchatmen willst: Ich bin da, um dich professionell zu begleiten.
Schau dich gerne um – und melde dich, wenn du starten möchtest.
Ich freu mich auf dich
Vanessa
Meine Qualifikationen
-
zertifizierte Babyschlafberaterin
(mit Schwerpunkt auf bindungs- und alltagsorientierten Lösungen) -
ausgebildete Mütterpflegerin
(qualifiziert für die professionelle Begleitung vor und nach der Geburt)
„Struktur bedeutet nicht, alles im Griff zu haben – sondern sich selbst nicht zu verlieren.“
