Schlafklar Komplett von 5 – 36 Monaten –
Der Onlinekurs für besseren Babyschlaf – klar, fundiert, alltagstauglich.
👉 Ideal, wenn dein Baby nachts häufig aufwacht, Dauernuckelt oder einfach nicht zur Ruhe kommt – und du endlich wieder Sicherheit und Struktur haben möchtest.
Ohne Schreienlassen. Ohne Druck. Mit echten Ergebnissen.
Kennst du das?
- Dein Baby schläft plötzlich schlechter als in den ersten Wochen?
- Die Nächte zermürben dich und du weißt nicht mehr, was richtig ist?
- Oder dein Kleinkind wird nachts ständig wach und kommt nicht in den Schlaf?
Du bist nicht allein – und vor allem: du hast nichts falsch gemacht.
Mit Schlafklar Komplett bekommst du ein klar strukturiertes System für Babyschlaf ab dem 5. Monat bis ins Kleinkindalter (36 Monate):
- fundiertes Wissen, das dir Sicherheit gibt,
- konkrete Fahrpläne und Strategien, die direkt umsetzbar sind,
- Bestärkung für dich als Mama – damit du weißt, was warum passiert und wie du reagieren kannst.
Warum Schlafklar Komplett?
Im Gegensatz zu vielen anderen Angeboten brauchst du hier nicht noch einen Kurs und noch ein Modul.
Schlafklar Komplett enthält alles, was du für die gesamte Kleinkindzeit brauchst – in einem Kurs.
Das Beste: Persönlicher Kontakt ist inklusive!
Innerhalb von 4 Wochen nach Buchung kannst du dich einmal per E-Mail mit deinen Fragen an mich wenden – und erhältst eine individuelle, persönliche Rückmeldung.
Oder du buchst direkt das Paket mit 4 Wochen Support bei Fragen!
Was dich erwartet:
- Schlafverhalten ab dem 5. Monat verstehen
- beinhaltet Schlafarchitektur, Wachphasen inkl. wann und wie du die Tagschläfchen reduzierst, Müdigkeitszeichen erkennen, die Rolle der Mahlzeiten, Routinen und Strukturen die euch tragen, Schlafumgebung, die Rolle des Papa,…
- Schlafregressionen kennen, verstehen und richtig handeln
- Schlafassoziationen erkennen & sanft verändern
- Abendroutine etablieren
- selbständiges Einschlafen (OHNE schreien oder die Bedürfnisse deines Babys zu ignorieren, sondern sanft und mit fundiertem Wissen)
- Bedürfnisse deuten & richtig reagieren
- einen konkreten Fahrplan, damit du ganz genau weißt, was zu tun ist – Schritt für Schritt und so individuell anpassbar, dass es für DICH passt
- Zusatztipps für besondere Situationen wie Zwillinge, High Need Babys, Schnuller, Krankheit, Urlaub, Ausnahmen, Zahnen, Kita-Start…
- ganz viel Arbeit am Mindset, Bestärkung und Selbstbewusstsein für dich – du als Mama bist wichtig und wenn du weißt, was warum passiert kannst du den Babyschlaf mit Stärke und Selbstbewusstsein meistern
- Mehr Ruhe für dich – und dein Baby
- direkter Draht zu mir: in der Kursbuchung inklusive ist einmal E-Mailsupport, den du innerhalb von vier Wochen nach Buchung nutzen kannst
| Schlafklar Komplett | Schlafklar Komplett mit 4 Wochen Support | |
| Inhalte | Voller Onlinekurs (alle Module, alle Strategien) | Voller Onlinekurs (alle Module, alle Strategien) |
| Support | 1x individueller E-Mail-Kontakt für Rückfragen innerhalb von 4 Wochen | Persönliche Begleitung für 4 Wochen per Mail mit einer Rückmeldung pro Woche für dein Fragen |
| Preis | 179 € | 279 € |
👉 Empfehlung: Wähle die Support-Version, wenn du zusätzlich zur Theorie auch Sicherheit im Alltag willst.
Du setzt die Inhalte direkt um und ich bin bei Fragen für dich da.
Für wen ist Schlafklar Komplett?
- Für Eltern von Babys und Kleinkindern zwischen 5 und 36 Monaten, die Babyschlaf endlich verstehen und strukturiert verbessern möchten.
- Für Mamas, die genug haben von Googeln & Raten und einen klaren Fahrplan wollen, der altersgerecht und individuell anpassbar ist.
- Für Familien, die Lösungen brauchen, aber ohne Druck, ohne starre Termine
Was erwartet dich in den Modulen konkret?
Modul 1 – Dein Startpunkt – Haltung, Realität & Voraussetzungen
In diesem Modul erfährst du einerseits, warum dieser Kurs ab 5 Monaten ist und was in der 4-Monatsregression passiert. Außerdem sprechen wir über Voraussetzungen, Grundlagen, wichtige Erfolgsfaktoren und vor allem auch über dein Mindset und darüber, warum du so wichtig bist.
Modul 2 – Unser Ziel selbstständiges Einschlafen für besseren Schlaf
Modul 2 behandelt unser Ziel, nämlich das selbständige Einschlafen für besseren Schlaf. Selbständiges Einschlafen ist eine Fähigkeit, die grundsätzlich für Babys ab dem 5./6. Monat erlernbar ist, da ab diesem Zeitpunkt ihre Entwicklung i.d.R. entsprechend vorangeschritten ist.
Somit ist sie eine Mischung aus einerseits einem entsprechenden Reifegrad und andererseits einer Fähigkeit, bei deren Erlangungen wir unser Baby/Kind mit dem richtigen Wissen unterstützen können.
Modul 3 – Der Weg dahin – Schritt für Schritt zum Ziel
Im Modul 3 zeige ich dir erst einmal in Kurzform den Weg auf, den wir gemeinsam gehen werden.
Denn auch wenn die meisten den Nachtschlaf verbessern wollen, so ist das Fundament essentiell wichtig. Und dieses Fundament startet mit Routinen, Strukturen und vor allem am Tag.
Alles wichtige hierzu erfährst du in diesem Modul.
Modul 4 – Verstehen, bevor du veränderst – Basiswissen Baby- und Kleinkindschlaf
Ab Modul 4 geht es nun in die Praxis. Die Grundlagen für euer gutes Fundament, die ich dir in Modul 3 vorgestellt habe, vertiefen wir nun und du bekommst alle wichtigen Infos an die Hand, damit du euer Fundament entsprechend stabil bauen kannst.
Schritt für Schritt und altersgerecht aufbereitet, sodass du egal wie alt dein Baby oder Kind ist, euren Weg findest.
Modul 5: Jetzt wird’s praktisch – dein Umsetzungsplan
Wenn du in Modul 5 angekommen bist, dann steht euer Fundament – herzlichen Glückwunsch!
Nun lernst du altersgerechte Strategien kennen, um das selbständige Einschlafen sanft, in eurem Tempo und liebevoll zu etablieren und auch die Nacht ist nun Thema. Wenn du bisher im stündlichen Aufwachen feststeckst und einfach nicht weißt, wie du da jemals wieder rauskommen sollst (und das auch noch liebevoll und stets begleitend), dann bekommst du hier deine Werkzeuge an die Hand.
Aufgeteilt nach Alter, da sie sich die Strategien natürlich je nach Alter unterscheiden. Und auch mit ganz vielen Optionen, damit du hieraus passend zu dir, deinem Baby/Kind und eurer Familienkonstellation und mit deine Intuition EUREN Weg finden kannst.
Modul 6: Schlafregressionen verstehen
Immer wieder gibt es diese Phasen, in denen einfach alles anders ist. Du weißt nicht, warum und schon gar nicht, was du tun kannst.
Das ändert sich in Modul 6, denn hier erkläre ich dir, was Schlafregressionen grundsätzlich sind, welche es gibt, was jeweils bei deinem Baby/Kind passiert und vor allem auch, was in dieser Zeit wichtig ist.
Modul 7 – dein Bonus:
Wenn’s anders läuft – Besondere Situationen liebevoll meistern
Weil es immer wieder Situationen gibt, die anders sind als erwartet, gibt es Modul 7 für dich. Hier erhältst du hilfreiche Informationen zu allen möglichen besonderen Situationen.
Kita und Eingewöhnung, Krankheit, Urlaub, Umgang mit Ausnahmen, High Need Babys, Tipps und Tricks bei Zwillingen, Zahnen, Geräusche und Soundmaschinen – hier bleibt kein Wunsch offen, sodass du rundum mit Wissen zum Thema Babyschlaf versorgt und für alle Situationen gewappnet bist.
Verabschiede dich von schlaflosen Nächten voller Unsicherheit.
Mit Schlafklar Komplett hast du den Plan, die Tools und (wenn du willst) die Begleitung – alles in einem Kurs.
Häufige Fragen zum „Schlafklar Komplett Babyschlafkurs 5-36 Monate“
Für welches Alter ist der Kurs geeignet?
Für Babys ab dem 5. Monat bis ca. 36 Monate. Wenn dein Baby mehr als 3 Wochen zu früh geboren wurde, orientiere dich am errechneten Termin und spreche mit deinem Kinderarzt/deiner Kinderärztin.
Kann ich den Kurs auch machen, wenn mein Baby bisher gestillt oder getragen wird?
Ja unbedingt! Der Kurs ist so konzipiert, dass er zu eurer Realität passt – unabhängig von Schlafort, Ernährungsweise oder Betreuungsform.
Muss ich abstillen?
Nein, absolut nicht! Stille auf jeden Fall weiter, das ist gar nicht nötig und ich würde sogar davon abraten. Während des Prozesses, kannst du zeitgleich abstillen, wenn du das möchtest und es für dich gerade an der Zeit ist. Das musst du aber nicht, du kannst auch beliebig lange weiter stillen. Ich selbst habe das selbständige Einschlafen mit 6 Monaten etabliert und danach noch zwei Jahre weiter gestillt 🙂
Ist dieser Kurs ein Schlaftraining? Muss ich mein Baby schreien lassen?
Nein. Ich arbeite strikt ohne Schlaftraining oder Schreienlassen. Du begleitest dein Baby liebevoll durch jede Veränderung. Du lernst, wie du neue Schlafgewohnheiten etablierst – klar, liebevoll und begleitet. Ohne Druck und ohne dein Baby schreien zu lassen.
Was bedeutet selbstständiges Einschlafen genau?
Dein Baby lernt, die letzte Einschlafphase selbst zu gestalten – du kannst dabei im Raum bleiben, beobachten, unterstützen. Es geht nicht ums Alleinlassen, sondern ums liebevolle Begleiten und darum, dass sein Baby sich fallen lassen und entspannen kann, ohne auf äußere Hilfe angewiesen zu sein.
Was, wenn ich Fragen habe oder nicht weiterkomme?
Wenn du wirklich konsequent für ein paar Wochen mit Herz und Seele dabei bist, dann ist das sehr unwahrscheinlich.
ABER da es doch ab und zu Fragen oder Anliegen gibt, ist bei der Kursbuchung auch einmaliger E-Mailsupport durch mich enthalten!
So kannst du dich innerhalb von vier Wochen nach Buchung mit deinen Fragen oder deinem Anliegen direkt an mich wenden und erhältst eine persönliche und individuelle Antwort von mir.
Falls doch noch mehr willst, kannst du jederzeit individuelles Coaching dazu buchen. Gemeinsam finden wir einen Weg, der für dich funktioniert.
